Healing Minds,
Guiding Futures

由持证心理医生提供专业远程辅导,结合科学评估与个性化方案,助力海外留学生稳定情绪、缓解压力,实现心理健康与全面成长。

已帮助3000+留学生
成功解决相关心理问题

名津心理诊所

MJCounseling

关于名津心理诊所

温柔接住您所有的情绪与不安

为海外留学生提供专业心理1V1辅导,结合个性化评估与长期跟踪,帮助学员稳定情绪、重建自信、规划未来。秉持专业、保密、尊重、陪伴的理念,为每位来访者提供科学、可持续的心理成长支持。

Counseling Scope

适用范围

情绪与适应压力

海外高强度学业与语言文化差异,容易引发焦虑、失眠、及情绪波动,加重心理负担

学业与职业焦虑

面对学业压力与未来不确定性容易产生迷茫与自我怀疑,可能引发持续压力和心理困扰

家庭与亲密关系困扰

异地生活削弱家庭沟通,亲密关系与情感议题处理困难,关系紧张易导致情绪下降

创伤与重大挫折影响

校园冲突、学业挫折或突发事件等经历,可能带来持续情绪困扰,影响心理稳定

Why Choose Us

守护海外学子心理健康

名津团队由资深心理顾问与国际教育专家组成,以科学方法、跨文化理解与持续陪伴为核心。结合先进评估体系与个性化干预,为每位学生提供切实可行、可持续的心理支持

0 +

深耕心理领域

0 %

学员满意度

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累计成功案例

Psychological Empowerment

名津心理赋能策略

01

深层心理疗愈

针对长期或严重心理困扰,通过一对一治疗、评估及定期跟踪,探索内在问题,打破负面循环,建立健康认知与情绪模式

02

长期心理陪伴

针对适应期压力、孤独感及学业/职场焦虑,提供定期咨询与灵活沟通,及时支持客户,帮助建立安全感与自我调节能力

03

危机心理干预

针对突发心理危机或极端情绪,提供即时辅导与危机处理,并必要时转介专业机构,保障安全并制定恢复计划

04

评估方案设计

通过量表测评、问卷及访谈分析,科学评估心理状态与人格特征,精准定位问题,设计个性化干预方案,提高辅导效果

05

情绪压力训练

帮助掌握压力应对、情绪调节与社交技巧,通过认知行为训练、正念冥想,提高自我调节能力,应对生活与学业压力

06

认知行为疗法

通过识别与调整负性思维模式和行为习惯,帮助客户重建积极认知,改善情绪困扰与行为问题,提高面对挑战的能力

Psychological Programs

名津服务产品

留学生心理辅导​

针对因学业压力、语言或文化适应产生焦虑的留学生,提供长期专业心理辅导与陪伴

服务内容:

情感咨询

改善亲密关系、家庭矛盾与社交困扰,提升沟通能力与情绪管理,重建信任与和谐互动

服务内容:

情绪压力缓解

帮助留学生缓解因高强度学习与跨文化适应引发的焦虑、失眠和情绪波动,提升情绪管理能力

服务内容:
Psychological Mentor

名津心理导师

Michael Li

注册心理咨询师

10年以上心理辅导经验,累计服务500+留学生。通过认知行为疗法和阶段性干预,帮助学生恢复心理稳定,提升情绪调节与应对能力。

Sophia Zhang

高级心理治疗师

专注创伤心理修复与认知行为疗法,辅导300+客户重建情绪稳定与自我认知。结合评估与个性化方案,循序渐进处理心理创伤。

Jason Wang

心理学教授

毕业于哥伦比亚大学心理学专业,专注亲密关系与人际议题。累计举办200+场心理沙龙,帮助提升沟通与情绪管理能力,缓解关系冲突。

Emily Liu

注册心理咨询师

从事压力调适与正念训练7年,辅导400+留学生跨文化适应问题。通过评估与心理干预,帮助学生识别压力源,提升自我调节。

Nathan Chen

心理咨询师

擅长学业焦虑、自我认同与目标规划,辅导350+学生明确学业与职业方向。提供科学评估与个性化方案,重建自我价值感与心理稳定性。

Rachel Zhao

高级心理治疗师

5年关系修复与情感辅导经验,协助250+情侣及家庭改善沟通与互动。运用心理动力学与行为干预,建立健康情感边界,修复信任。

Daniel Sun

心理学博士

毕业于多伦多大学,擅长心理评估与个性化干预,累计完成150+个案并取得可量化成效为学生提供阶段性辅导,帮助应对心理困扰。

Olivia Huang

注册心理咨询师

专注心理压力管理与情绪调节训练,辅导300+学生平衡学业与生活。通过正念与情绪调适,提升抗压能力,实现心理状态改善。

名津服务优势

资深团队统筹指导

由资深心理顾问与导师团队协作,提供科学评估、方案设计及持续跟进,确保辅导过程高效专业。

1V1全程持续跟进

从初期评估到阶段性复盘,每位学员均配备专属辅导员,及时调整方案,保障心理与学业发展同步提升。

严格保密规范流程

严格遵循隐私保护与操作规范,确保学员信息安全,让心理辅导在安全、受信任的环境中进行。

情绪学业双重发展

在关注心理健康的同时,结合学业压力与留学生活实际,为学员提供情绪支持与学业发展双重指导。

Client Testimonials

好评反馈

刚到海外时,语言不通、生活不适应,让我感到孤独和紧张。在名津心理导师的辅导下,我学会调节情绪,变的更加从容。

Alexander 纽约大学

留学初期课程压力大、夜里常失眠,孤独感很重。感谢名津心理导师提供了很实用的建议,让我在学业和生活中更有安全感。

Olivia 多伦多大学

因为挂科和延期,我曾感到特别迷茫。名津心理导师帮我分析情绪、重建信心,让我重新掌握生活节奏,不再被焦虑左右。

Benjamin 伦敦政经学院

在跨文化环境里,我常怀疑自己的能力。名津的心理辅导不仅教我方法,更有耐心陪伴,让我慢慢学会管理情绪和自我成长。

Charlotte 悉尼大学

远程咨询很方便,无论在宿舍还是图书馆都能联系心理导师。每次都有人耐心倾听、提供针对性建议,在异国也感到被理解和支持。

Isabella 奥克兰大学

留学生活压力大,情绪起伏明显。通过1对1辅导,我学会分阶段处理压力,也掌握了自我调节技巧,现在能更专注于学业和成长。

Henry 加州大学伯克利分校

学业和生活的压力让我焦虑又孤立。名津心理导师帮我梳理情绪,让我在留学生活中更有安全感,也更清楚自己的目标。

Sophia 剑桥大学

每次咨询都像一次心里的整理,心理导师结合科学方法帮我制定可行的情绪管理方案,让我在学业和生活中更高效应对压力。

Matthew 麦吉尔大学

离开家乡独自生活时,曾让我焦虑不安。心理导师让我学会有效缓解焦虑,也让我在留学生活中持续成长,慢慢更懂得照顾自己。

Lucas 墨尔本大学
Psychological Information

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